ધૂમ્રપાન છોડવાના નવા વર્ષના લક્ષ્યો દર વર્ષે સેંકડો લોકો દ્વારા બનાવવામાં આવે છે.કેટલા, જો કોઈ હોય તો, ખરેખર તે બનાવશે?એવો અંદાજ છે કે કોલ્ડ ટર્કીનું ધૂમ્રપાન છોડવાનો પ્રયાસ કરનાર લગભગ 4% વ્યક્તિઓ છ મહિનાથી વધુ સમય માટે ધૂમ્રપાન-મુક્ત રહેવામાં સફળ થાય છે.તે સ્પષ્ટ છે કે ધૂમ્રપાન છોડવા માટે માત્ર સહાયની જરૂર નથી, પરંતુ ઘણા લોકો માટે, વેપિંગ જેવી નિકોટિન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી પણ જરૂરી છે.નવા વર્ષમાં તમને સારી શરૂઆત કરવા માટે, અમે આદત છોડવા અંગેની અમારી કેટલીક શ્રેષ્ઠ સલાહોનું સંકલન કર્યું છે.
નવા વર્ષ માટે એક લક્ષ્ય નક્કી કરો
પ્રેરિત રહેવા માટે અને યાદ રાખવા માટે કે તમે મુશ્કેલીઓ હોવા છતાં ધૂમ્રપાન કેમ બંધ કરવા માંગો છો, ઉદ્દેશો નક્કી કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.તમે જે તારીખે પ્રસ્થાન કરવા માંગો છો તે તારીખ તમારા ઉદ્દેશ્યોના કેન્દ્રબિંદુ તરીકે સેવા આપવી જોઈએ.આનું આયોજન ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા અગાઉથી કરવું જોઈએ જેથી તમારી પાસે શોધવા અને સ્ટોક કરવાનો સમય હોયનિકોટિન વિકલ્પોજેમપોડ સિસ્ટમ વેપ્સઅથવાનિકાલજોગ vapesઅને એવા જૂથો સાથે સંપર્ક કરો જે તમને આદત છોડવામાં મદદ કરી શકે.ધૂમ્રપાન છોડવાના કારણો નક્કી કરવાથી તમને તમારા અંતિમ ઉદ્દેશ્ય પર પ્રેરિત અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.તમારા માટે તમારી, તમારા પરિવારની અથવા તમારા પ્રિયજનોની કાળજી લેવા માટે આ જરૂરી હોઈ શકે છે.
વેપિંગ પર સ્વિચ કરીને ધૂમ્રપાન છોડો
સિગારેટની આદત છોડવા માટે વેપિંગ પર સ્વિચ કરવું એ ખૂબ જ સફળ પદ્ધતિ છે.પબ્લિક હેલ્થ ઈંગ્લેન્ડના જણાવ્યા મુજબ, ધૂમ્રપાન કરતાં વરાળ 95% વધુ સુરક્ષિત છે કારણ કે ઇ-લિક્વિડમાં સિગારેટ કરતાં 95% ઓછા કાર્સિનોજેન્સ હોય છે.પબ્લિક હેલ્થ ઈંગ્લેન્ડ અનુસાર, 52% સક્રિય વેપર્સે સફળતાપૂર્વક સિગારેટ પીવાની આદત છોડી દીધી છે.એક મિલિયનથી વધુ લોકોએ વેપની મદદથી સફળતાપૂર્વક ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કર્યું છે અને વેપિંગ પણ છોડી દીધું છે.નિકોટિન ઉપાડના લક્ષણોને દૂર કરીને, વેપિંગ ધૂમ્રપાન કરવાની ઇચ્છા અને ફરીથી થવાની સંભાવનાને ઘટાડે છે અથવા દૂર કરે છે.વેપોરાઇઝરમાંથી શ્વાસ લેવાની અને વરાળને બહાર કાઢવાની પ્રક્રિયા ધૂમ્રપાન જેવી જ છે અને તે ધૂમ્રપાન કરનારાઓને મદદ કરી શકે છે જેઓ આદત છોડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.
શરૂ કરવા માટે ડંકે ડિસ્પોઝેબલ વેપ શા માટે પસંદ કરો?
ધૂમ્રપાનમાંથી સ્વિચ કરતા નવા વેપર્સથી ઘણો ફાયદો થઈ શકે છેનિકાલજોગ vapesજેમકેડંકે શ્રેણી.ડંકની ડિઝાઇનમાં વેપરની સરળતાને પ્રાથમિકતા આપવામાં આવી છે, તેથી જ તે કોમ્પેક્ટ, સ્વાભાવિક અને ઉપયોગમાં સરળ છે.જ્યારે સિગારેટની કિંમતની સરખામણી કરવામાં આવે તો, નિકાલજોગ વેપ એ વધુ ખર્ચ-અસરકારક પસંદગી છે.નિકાલજોગ vapes વાપરવા માટે સૌથી સરળ પ્રકાર vape છે.વેપ પેન અથવા મોડ્સથી વિપરીત, નિકાલજોગ વેપને એટોમાઇઝર અથવા ટાંકીની જરૂર હોતી નથી.
પોસ્ટ સમય: ડિસેમ્બર-09-2022